Categoría: Embarazo

12 beneficios de hacer ejercicio durante el embarazo

Los cambios que comienza a experimentar tu cuerpo durante el embarazo son diversos y estos empiezan desde los primeros días de gestación, aunque no lo notes.

Tu salud física y mental son claves para llevar los siguientes nueve meses, prepararse para el gran día y los días que siguen, por ello es importante que desde ya conozcas los beneficios de hacer ejercicio durante el embarazo.

Así pues, médicos y especialistas recomiendan hacer una actividad física de bajo impacto durante los meses de embarazo que ayuden a reducir riesgos y estimulan al organismo a recuperarse más rápido después de dar a luz.

No obstante, y a pesar de las recomendaciones, es importante que siempre consultes con tu médico personal sobre tus posibilidades de continuar o empezar una rutina de ejercicio físico durante el embarazo, pregunta que actividades realizar y apóyate en las apps de ejercicio durante el embarazo que puedes encontrar en el enlace.

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Ahora, sin más, vamos a conocer:

Los 12 maravillosos beneficios de hacer ejercicio durante el embarazo.

1. Hacer ejercicio durante el embarazo ayuda a disminuir la diabetes gestacional.

La diabetes gestacional se diagnostica por primera vez durante el embarazo y pude ser de gran preocupación para la futura mamá por los efectos que genera al bebé.

Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo, como el aumento de las hormonas gestacionales diabetógenas junto con otras condiciones que pueda tener la madre cómo el sobrepeso, pueden dar origen a este tipo de diabetes.

Con todo esto puede producirse un incremento de la resistencia periférica a la insulina.

En respuesta a esta resistencia, el cuerpo de la madre aumenta la secreción de insulina para intentar compensarla, pero ocurre que en algunas mujeres embarazadas esta respuesta no ocurre de forma satisfactoria, dando pie a la diabetes gestacional.

Aunque muchas madres gestantes pueden no generar síntomas visibles a simple vista si sufren de diabetes gestacional, las complicaciones a largo plazo para ellas y su bebé si son muy importantes.

Por esto, un diagnóstico a tiempo por parte de tu médico, una alimentación balanceada y la inclusión de una rutina constante de ejercicio de 30 minutos al menos 5 veces a la semana pueden ayudarte a prevenir la diabetes gestacional.

Te puede interesar: Beneficios de escuchar música durante el embarazo.

2. Otro de los beneficios de hacer ejercicio durante el embarazo es que mejora tu resistencia (stamina) y la salud de tu corazón.

La estamina es la habilidad que tiene nuestro cuerpo de resistir actividades físicas sin cansarse tan rápido.

Por lo tanto, hacer ejercicio diario o con intervalos de días ayuda a mejorar la resistencia de tu cuerpo, fortalece tu corazón, vasos sanguíneos, lo que ayuda a mejor oxigenación, como resultado, con una rutina de ejercicio constante, preparas a tu cuerpo para el desafío mayor: el Trabajo de parto.

3. Ayuda a disminuir el dolor lumbar.

Es normal el dolor lumbar durante el embarazo, pero para evitar que este sea muy intenso o llegue al punto de ser insoportable, la mejor ayuda para prevenirlo o disminuirlo es mantener una dieta balanceada para que el aumento de peso sea controlado y mantener una rutina de ejercicio constante.

Por ello conversa con tu médico y pregunta qué actividad te recomienda durante el embarazo. Normalmente y si no tienes una indicación contraria por tu médico, caminatas, yoga, natación y pilates pueden ser ejercicios óptimos para calmar dolencias en la zona lumbar.

4. Reduce el riesgo de complicaciones durante el embarazo.

Estamos viendo cómo la actividad física es importante durante el embarazo, ayuda a tu cuerpo a mantenerse fuerte, resistente y saludable.

Todo esto se traduce en una gran disminución en las complicaciones que se presenta en el embarazo.

5. Mejora tu estado de ánimo.

Hacer ejercicio mejora el estado de ánimo de cualquier persona. Está comprobado que hacer ejercicios aumenta la producción de endorfinas, que son los neurotransmisores del cerebro que nos hace sentir bien.

Es por ello y con todos los cambios hormonales que se viven durante el embarazo, que es importante mantenerse en movimiento, de esta manera la futura mamá se mantiene en un estado positivo, aprecia los cambios en su cuerpo, además después del ejercicio te sentirás relajada y tranquila.

Como resultado, el estado de ánimo de la futura mamá estará en equilibrio y el bebé recibirá esos estímulos positivos y de relajación.

Lee aquí: 5 Consejos para elegir el vestido para el Baby Shower de la futura mamá

6. Reduce los casos de preeclampsia.

Uno de los riesgos que se pueden presentar durante el embarazo es la preeclampsia, es una complicación caracterizada por presión arterial alta que afecta el suministro de sangre a la placenta causando daños al feto o en el peor de los casos causando la muerte del feto.

Por ello, mantener un chequeo constante de la tensión alta, en especial si se ha tenido esta condición en otros embarazos o si es una afección ya diagnosticada. Si no es el caso, es importante hacerse los chequeos regulares, donde tu médico podrá monitorear la tensión y los exámenes que indique cualquier anomalía.

Mientras tanto, mantener una alimentación saludable, baja en sal que incluya frutas y vegetales, además de una rutina de ejercicio moderado, pueden ayudar a prevenir esta complicación.

7. Combate la fatiga.

Parece contradictorio, pero no se combate la fatiga descansando en exceso, sino haciendo algo de actividad física, que estimule el cuerpo a producir endorfinas y aumentar el nivel de energía.

Una caminata suave, un poco de yoga o cualquier actividad que no requiera un esfuerzo alto, pueden ayudarte a sentirte relajada pero con energía.

8. Mejora el sueño.

Las endorfinas son poderosas. Cuando hacemos ejercicio se liberan para hacernos sentir bien y sobre todo relajados. Durante el embarazo, dormir bien es vital para descansar, hacer ejercicio te ayudará con esto.

De hecho, no solo tú te sentirás más relajada, tu bebé también recibirá un poco de esas endorfinas relajándose para que descanse y te deje dormir en las noches.

No obstante, no es recomendable hacer ejercicios antes de dormir, pues esto te dará energía para las siguientes horas.

Más bien planifica una rutina de intensidad suave o media (depende de las indicaciones de tu médico) en la mañana, el efecto tranquilizante de las endorfinas puede durar más de 8 horas y prepararte para la hora de dormir.

9. Ayuda durante la recuperación posparto.

Todo el ejercicio que realices durante los nueve meses de embarazo, rendirán frutos. La recuperación posparto, si no hay complicaciones, será rápida, no importa si es un parto natural o por cesárea, en ambos casos, tu cuerpo estará preparado para recuperarse con mayor rapidez.

Te puede interesar: 20 regalos para embarazadas en 2024

10. Reduce las complicaciones durante el parto.

El trabajo de parto es todo un reto para el cuerpo. Es increíble lo que puede hacer el cuerpo de una mujer, aunque sea su primera vez. Sin embargo, una ayuda extra no estará de más. El ejercicio es parte de esa ayuda extra.

Por esta razón, incluir una rutina constante de ejercicio, ayudará a la futura mamá a estar fuerte, a tener más energía y sobre todo resistencia para el gran día del trabajo de parto.

11. Mejora los casos de constipación o estreñimiento.

Durante el embarazo hay un aumento de la hormona progesterona que ocasiona que el colón se ralentice, también el crecimiento del útero es causal de estreñimiento.

Mantener una actividad física frecuente, junto con una alimentación saludable, pueden ayudarte a no sufrir de un estreñimiento severo, ya que promueve el movimiento intestinal para una ida al baño más regular.

12. Favorecer la salud cardíaca del bebé y su desarrollo neuromotor.

No creas que el ejercicio solo te ayudará a ti en estos nueve meses que se vienen, tendrás un compañero constante en este viaje que también será beneficiado por las buenas decisiones que tomes.

En definitiva, si mamá, está sana, tranquila y feliz, el futuro bebé también lo estará, pero para finalizar esta nota quisimos incluir los maravillosos beneficios que recibirá el bebé mientras hace ejercicio.

De esta forma, mientras mamá fortalece su corazón, sus vasos sanguíneos y su oxigenación, el bebé también está fortaleciendo su corazón.

Por otro lado, estos son algunos beneficios de hacer ejercicio durante el embarazo que ayudan al bebé:

  • La tranquilidad que producen las endorfinas tras el ejercicio, esto es percibido por el bebé.
  • El movimiento que hace mamá durante el ejercicio es reconfortante para el bebé.
  • Cuando la futura mamá se ejercita, los músculos de su abdomen realizan una especie de masaje agradable y calmante para el bebé.

Descubre aquí: 10 outfits imprescindibles de embarazo para la oficina en el 2024

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10 outfits imprescindibles de embarazo para la oficina en el 2024

El embarazo es una etapa hermosa en la vida y para muchas mujeres implica pasar una parte importante de los meses de embarazo asistiendo a sus trabajo y para ello es lindo contar con ropa cómoda pero igual bonita y elegante, por ello te traemos 10 ideas para outfits de embarazo para la oficina.

Por ello, ir a la oficina sin perder el glamour o sin tener que romper el código de vestido exigido por la empresa durante el embarazo no tiene que ser un dolor de cabeza.

Todavía puedes asistir a tu trabajo sintiéndote cómoda y con un estilo bonito y elegante.

Lee también: 5 Consejos para elegir el vestido para el Baby Shower de la futura mamá

outfits de embarazo para oficina (1)

¿Cuándo es necesario usar ropa de maternidad?

Por supuesto esto depende mucho de cada cuerpo, los primeros 3 meses de embarazo probablemente no sea necesario para muchas hacer cambios en el guardarropa.

Sin embargo, entre el 4.º y 5.º mes o semanas 16 a la 20, ya es posible comenzar a notar la pancita más grande y por tal razón será necesario usar atuendos más anchos y cómodos.

Con todo esto, queremos traerte 3 consejos para el momento que decidas hacer las compras de ropa de maternidad.

Te puede interesar: 12 hermosos outfits para embarazadas en 2024

3 tips para comprar outfits de embarazo para la oficina con estilo y cómodos.

1. Invierte en piezas que se ajusten al crecimiento de la barriga, así podrás utilizarlas durante todo el embarazo.

2. Busca accesorios que te ayuden a resaltar las bellas curvas que se van desarrollando, lleva accesorios con líneas rectas y limpias sin mucha estructura, esto ayuda a que tu cuerpo se vea siempre estilizado y esas curvas se vean más hermosas.

3. Mantenlo simple y con estilo.

Compra colores oscuros para la mayoría de la ropa de embarazo para la oficina, deja aún lado la rayas o cuadros y colores muy brillantes.

De esta manera, podrás repetir muchas veces ese atuendo. Asimismo, emplea colores llamativos para accesorios que podrás combinar para cambiar el estilo.

outfits de embarazo para oficina (2)

Los 10 outfits de embarazo para la oficina imprescindibles, hermosos y cómodos.

1. El clásico vestido negro

En primer lugar, traemos un clásico imprescindible en el closet, ideal como outfits de embarazo para la oficina.

El vestido negro lo podrás combinar con un blazer o un cárdigan y se verá elegante en todo momento para llevar a la oficina, también puedes usar accesorios que destaquen.

Compra el estilo: Vestido Negro Liu & Qu, Blazer de punto elástico, Zapatos planos Ballerinas, Collar cristal Swarovski

Por ello, a la hora de comprar un vestido negro durante el embarazo procura que sea de algodón licra, será cómo y se ajustará al crecimiento de la barriga.

A continuación, te dejamos algunos estilos:

Maternity Tri-Color Knitted V-Neck Mid-Sleeved Midi Dress
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Vestido de maternidad redondo con cuello redondo
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Maternity knitted V-neck long-sleeved midi dress
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2. Pantalones negros de cintura alta

Clásicos pantalones negros de oficina pero con un twist, una cintura alta y elástica ideal para el crecimiento mes a mes de la barriga.

De hecho, son perfectos para combinar con una camisa estilo túnica o llevar con un top y un bello blazer. Por consiguiente, es un clásico estilo de oficina sin perder la comodidad.

Pantalones de maternidad elásticos de cintura alta
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Pantalones de maternidad para mujer
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Pantalones de maternidad para mujer para el trabajo
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3. Un blazer será un gran aliado.

Otro clásico del guardarropa, será un gran aliado para el outfit de embarazo para la oficina. Los puedes llevar sin abotonar para no molestar la barriga.

Así pues, si ya los que tienes en casa se han quedado cortos, puedes buscar uno más holgado con un estilo unconstructed, ellos dan una línea más fluida y se verán hermosos.

Chaqueta larga tipo Blazer para mujer
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Blazer de punto elástico para mujer de manga
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Cicy Bell Blazer casual de manga larga para mujer
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4. Busca piezas básicas como faldas estilo lápiz de maternidad

Faldas estilo lápiz hechas con un material stretch de calidad son perfectas para completar el guardarropa de oficina durante el embarazo.

Con ellos es importante mantener los colores sobrios, ya que, así podrás combinar con una blusa o un accesorio más colorido.

Outfit embarazo oficina
Comprar el estilo: Falda de maternidad elástica, Zapatos de tacón Armory, Blusa de cuello redondo plisado, Chaqueta de tweed, Michael Michael Kors Voyager – Bolso tipo tote

5. Los leggings son imprescindibles.

Otro básico del closet: buenos leggings stretch que te ayuden a moverte con comodidad.

Los primeros meses podrás llevar los que ya tengas en casa.

Seguidamente, cuando la barriguita comience a crecer será bueno buscar unos de maternidad, con cintura elástica que se ajustarán al crecimiento de la pancita los meses durante el embarazo.

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6. Accesorios coloridos

Ya con la base de tus outfits de embarazo para la oficina listos, puedes comenzar a jugar un poco con los colores de tus accesorios para darle más vida al estilo.

Por ello, las bufandas, cárdigan, bolsos y algunas joyas que sean llamativas serán perfectas para combinar y darle más diversión al outfit de oficina sin perder el glamour y el código de vestimenta.

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7. Camisas elegantes para llevar a la oficina durante el embarazo

Para los días que no quieras llevar blazer, las camisas estilo túnica serán perfectas y cómodas. Elige una con cuello en v para estilizar el cuello.

Igualmente, puedes incluir una camisa estilo empire line, este estilo es el clásico ajustado en el busto y suelto a partir de ahí de forma recta, muy usado en la era de la regencia en el Reido Unido.

Blusa tipo túnica de manga larga para mujer
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Floerns Blusa de maternidad
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8. Jeans de maternidad para la oficina

Los jeans son un básico en todo momento busca unos que sean súper cómodos y que se ajuste a tu figura, pueden ser unos tipo skinny de maternidad, son perfectos porque vienen con talle alto elástico para ajustarse al crecimiento de la barriguita.

También serán perfectos para combinar con un blazer y llevar a la oficina.

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9. Usa Cárdigan largos.

Es un accesorio imprescindible, muy similar al blazer.

Los cárdigan son cómodos te mantienes con buena temperatura, sobre todo trabajando en una oficina con aire acondicionado y podrás llevarlo tanto con vestidos, como con pantalones.

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10. Consigue zapatos cómodos.

Será sumamente importante llevar a la oficina zapatos cómodos, no escatimes en ello, tus pies te lo agradecerán.

Por eso, las clásicas bailarinas o mocasines serán perfectos para pasar todo el día en la oficina y las más recomendadas.

Si aún deseas llevar zapatos altos puedes optar por los estilos Wedge, este estilo le da más soporte al pie y mayor comodidad.

¿Todavía quieres llevar stilettos?

No hay problema, solo toma en cuenta que en muchas ocasiones los pies se hichan durante el embarazo debido a la retención de líquidos, – revisa más sobre el tema en este post de Mayo Clinic – y siempre conversa tu médico.

Consigue un zapatos una talla más grande y no los uses por mucho tiempo ni todos los días, lleva en la cartera un par de zapatos planos y cómodos solo por precaución.

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Planifca la ropa de embarazo para la oficina con tiempo y compra solo lo necesario, recuerda buscar estilos atemporales y con colores sobrios para mantener un estilo elegante en la oficina durante esta bella etapa de vida.

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20 nombres de niños populares en 2024 que inician con A

Elegir el nombre del bebé es una tarea que requiere tiempo para muchos padres sobre todo cuando hay tantos nombre bonitos y con significados encantadores, en esta serie de post para ayudar a los futoros padres, te traemos 20 bellos nombres para niños que inician con A y su significado.

Con esta lista queremos ayudarte a que la selección del nombre de tu bebé no sea tan complicada.

Sin más preambulo te presentamos:

20 bellos nombres para niños que inician con A: conoce origen y su significado

1. Abel

Es un bello nombre que proviene del hebreo Havel, el primer registro de este nombre lo encontramos en la biblia en los libros de Génesis, Abel es el segundo hijo de Adán.

Aunque todavía existen contradicciones en cuanto su significado, se cree que quiere decir efímero, pasajero.

También se le atribuye el término hijo proveniente del asirio, así que el nombre se interpreta con la frase “El que estaba con Dios”.

El día de su santo es cada 28 de diciembre.

2. Abraham

Nombre para niño de origen hebreo Avraham, cuyo significado es «padre excelso», «padre de muchos» o «padre del pueblo».

Otro hermoso nombre bíblico que puedes considerar para tu pequeño angelito, con un significado poderoso, gracias a su origen de valor histórico para diferentes religiones monoteístas.

Su onomástica es cada 16 de marzo.

3. Abelardo

De origen germánico hebreo con raíces latinas Abelardo viene de la palabra Abaelardus, es considerado un nombre compuesto del nombre Abel palabra hebrea hijo y de las palabras germánicas ebart y hard.

El nombre en su totalidad puede referirse a la frase “Príncipe fuerte” o “hijo fuerte«.

El santo de Abelardo es celebra todos 9 de febrero

4. Abdul

Un bello nombre de origen árabe, proviene de un sustantivo de esta lengua que quiere decir siervo, por tanto el significado de este nombre es «Siervo de Dios».

5. Adán

Adán significa “Hecho de la tierra por Dios” o “Hecho de tierra roja” nombre de origen hebreo que viene de la palabra “adamá” que quiere decir Tierra, lo encontramos por primera vez en el libro de Génesis de la biblia.

Si onomástica es cada 29 de julio.

6. Adel

Proviene de la palabra árabe adl cuyo significado es equidad justicia o noble.

Es así como este hermoso nombre para niños quiere decir el Justo.

También es un nombre registrado en vario en el idioma húngaro que deriva del femenino, Adela/ Adele cuyo significado es Santo o Noble.

7. Adolfo

De origen germánico Adolfo quiere decir lobo» o noble, así que podemos asociar este lindo nombre para niños con el significado de “noble Lobo” también por representar el lobo a un animal fuerte y guerrero, se le atribuye a Adolfo el significado de «Noble guerrero«.

El santo de Adolfo se celebra cada 19 de Mayo

8. Adrián

Adrián viene del latín Adriano o Hadrianus cuyo significado es “aquel que viene del mar” o «aquel que viene del mar Adriático».

Nombre famoso en la antigua roma que fue propagándose por Europa hasta nuestros días.

Su onomástica es 5 de marzo.

9. Agustín/ Augusto

Agustín es un nombre de origen latino que deriva del nombre Agustinus o Augustus su significado es majestuoso, consagrado, por lo que se refiere a “semejante a lo majestuoso».

Ha sido un nombre popular a través del tiempo, primero en Roma con la llegada del Octavio Augusto emperador romano y luego con San Agustín.

El santo de Agustín es cada 28 de agosto.

10. Alán

Un nombre hermoso cuyo significado es alegría, armonía, gracia.

El nombre se ha asociado a diferentes orígenes, del germánico viene de la palabra alun y del latín de la palabra alanus, que se refería al gentilicio de las personas que provenían del pueblo nómada alanos.

La onomástica de Alán es cada 25 de noviembre.

11. Alberto

Nombre para niño de origen germánico que viene de la fusión de Athal-berht o Adalberto y significa ilustre, brillante, resplandor, en su conjunto es un nombre que quiere decir “el que brilla por su nobleza”

Es un nombre con muchos diminutivos como por ejemplo Tito o Beto y su santo se celebratodos loss 15 de noviembre.

12. Alejandro

Nombre de origen griego que deriva del nombre Aléxandros que es la composición de dos palabras griegas Aléxein que significa defender, proteger y andrós que quiere decir varón, hombre.

Por tal el significado de este nombre tan usado por los padres es “el protector” o «el hombre protector».

Alejandro es un nombre con mucha historia y con un sonido muy hermoso cuando se pronuncia.

Existen varias fechas que se atribuyen la onomástica de este bello nombre, pero la más común es el 26 de febrero en honor al obispo Alejandro de Alejandría.

13. Alexis

Alexis es un nombre griego que viene de la palabra Aléxios que se cree deriva de Alejandro por tanto también significa el protector, defensor; por esa razón podemos decir que Alexis quiere decir “el que defiende”

En español el nombre adquirió la forma de Alejo y su santo se celebra cada 17 de febrero.

14. Alfonso

Es un bello nombre para niño de origen germánico que proviene de la palabra gótica Aþalfuns cuyo significado es “noble dispuesto” o “noble preparado”

El santo de Alfonso se celebra cada 1º de agosto.

15. Alfredo

El nombre Alfredo es la forma en español del nombre Alfred en inglés que a su vez viene del anglosajón Ælfræd formado por las palabras ælf, que significa «elfo» y ræd, que se traduce como «consejo».

Así podemos concluir que Alfredo quiere decir “el aconsejado por los elfos”

Su onomástica se celebra 26 de octubre en honor a Alfredo el Grande rey de Wassex en Inglaterra.

16. Alí

Alí es un bello nombre para niños de origen árabe cuyo significado es sublime, elevado, alto, la reseña histórica de este nombre se encuentra reflejada en Corán, Alí fue el primo del profeta Mahoma.

También es un nombre que tiene origines germánico, ya que se usa como contracción de nombres Alice o Albert, esto permite que sea utilizado tanto para niños, como para niñas.

17. Álvaro

Es un nombre muy común usado por la comunidad hispanohablante, pero cuyo origen parase ser de diferentes lugares, todo congregado en España.

Se cree que llegó a España gracias a los godos por la composición de las palabras germánicas All (todo)- wars (precavido) o “Muy precavido” en castellano antiguo el nombre quedó como Álvar.

También se asocia con las palabras germánicas All (todo) – warja (cosas) o “Guardián de todas las cosas» y Althal (todo) – ward (noble) o «Guardián Noble».

18. Amir

Es un nombre de origen árabe y hebreo.

En árabe Amir significa “príncipe” o “jefe” y en hebreo Amir quiere decir “Copa del árbol” o “el que está en lo alto”

19. Andrés

Andrés en nombre para niños de origen griego, deriva de la palabra Andrós y la raíz indoeuropea ner cuyo significado es viril, fuerte; así pues el significado del nombre es «hombre viril» u «hombre fuerte».

En griego el nombre es Andreas y su onomástica es en honor a San Andrés y se celebra todos los 30 de noviembre.

20 Apolo

Apolo es un bello nombre para niños de origen griego.

Famoso por ser un nombre de uno de los dioses más importantes del Olimpo en la mitología griega y romana. Era el dios de la luz y el sol.

Viene del girego Apo “lejos” y ollymi “muerte”, por lo que puede significar “el que aleja a la muerte”

La onomástica de Apolo es cada 21 de abril.

Esta es la lista de 20 nombres para niños que inician con A para elegir y nombrar al futuro bebé varón que viene en camino, conversen y anoten el que más les guste para la llegada del nuevo miembro de la familia.

¿Buscas más ideas para nombres de bebés? Acá te dejamos algunas ideas:

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30 hermosos Nombres para niñas que inician con A populares para usar

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Para niños

16 Nombres populares para niños que comienzan con B

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▷ 20 regalos para embarazadas en 2024

Para esas futuras mamas que están esperando a su primer bebé o su segundo angelito durante la navidad, queremos traerte los bellos regalos para embarazadas que sabemos esas futuras mamas amaran.

Así que si tienes una amiga, hermana, colega que está en la dulce espera, vamos a comenzar a celebrar desde ya su primer día de la madre con un obsequio único, divertido, útil y fantásticos para sacarle una sonrisa y alegrar aún más su día.

20 Fabulosos regalos para embarazadas en este 2023


1. Productos para el cuidado de la piel durante el embarazo.


Burt’s Bees Mama Bee set de regalo con 3 productos para el cuidado de la piel durante el embarazo – crema para piernas y pies, mantequilla para el vientre y bálsamo para labios de cera de abejas original.

Mientras mamá está cuidando del bebé en la barriga, es una idea genial dar como regalos de día de la madre que protegen su piel durante el embarazo.

El cuerpo de mamá está cambiando y rápido (nueve meses vuelan) el cuidado de su piel, es muy importante durante estos momentos. Este regalo está pensado para ella, para que la futura mamá cuide lo mejor posible su piel.

Este regalo está súper completo, una caja que incluye crema para la barriga, bálsamo para los labios y crema para pies y piernas. La marca Burt’s Bees Mama, crea productos con ingredientes naturales, libre de fragancias pesadas y elaboradas especialmente para usar durante el embarazo.

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2. Cesta de regalo para mamá

Una cesta de regalo para la futura mamá. En vez de dar un solo regalo, puedes regalar una cesta con regalos únicos y divertidos.

Esta cesta incluye unos graciosos calcetines para mamá, una máscara para dormir con un lindo diseño, una vela aromática para que mamá disfrute en cualquier  momento un día de spa en casa, todo listo para regalar.

Juego de regalo de obsesiones para mujeres Kit AMAZON regalos día de las madres para embarazadas
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3. L’Occitane Kit edición limitada para regalar en Navidad

El cuidado de la piel siempre debe estar presente durante el embarazo y para esa futura mamá tenemos otra opción genial que puede ser un excelente obsequi.

L’Occitane nos presente un kit viajero perfecto para dar de regalo el día de la madre a la futura mamá, con aroma natural a almendras, el kit incluye un gel de baño, aceite para la piel, crema concentrado de leche de almendra y crema para el cuidado de manos y uñas.

Un kit especial además de un regalo increíble para dar el día de las madres a las embarazadas.

L'Occitane Almond Always & Forever Discovery Kit AMAZON- regalos día de las madres para embarazadas
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4. Kit para aliviar malestares de embarazo de  Sparkling Mama

Sparkling Mama es una marca enfocada en dar alivio de forma natural a los problemas comunes durante el embarazo, malestares matutinos, dolores en los pies y cremas para mantener la piel hidratada, todo con los mejores ingredientes naturales.

Así que este es un regalo perfecto para la futura mamá en sus primeros meses de embarazo.

El kit incluye la famosa fórmula para calmar los malestares matutinos, sales para aliviar el dolor de pies, y una crema nutritiva para hidratar la barriga de mamá.

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5. Collar de plata regalo para futura mamá

Un presente muy especial para la futura mamá. Collar de 2 anillos y una bella gema que simboliza la unión entre madre y ese angelito que crece en su interior.

Será un detalle único y maravilloso para mamá, sobre todo si se lo regalamos en este día de las madres.

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6. Taza Térmica para mamá

Regala una bella taza de acero inoxidable a la futura mamá, súper útil para ella cuando tome café o un té que la ayude a calmar los  malestares matutinos.

Con un diseño hermoso este vaso de acero inoxidable mantendrá la temperatura deseada de sus bebidas favoritas.

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7. Bump Boxes cajas de regalo ideal para el 2do. trimestre de embarazo

¿Se encuentra nuestra futura mamá en el segundo trimestre de embarazo? Es tiempo de regalar algo especial.

Bump Boxes, trae una caja perfecta para este momento, incluye en este kit de regalo:

  • Un marco para colocar la primera foto del bebé (su ecosonograma).
  • Una mezcla especial para una ducha relajante.
  • Sales para aliviar la hinchazón en los pies.
  • Crema de mantequilla de cacao que ayuda a mantener la barriga hidratada y una linda máscara para dormir y relajarte.

Un kit perfecto para obsequiar a mamá.

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8. Marco de recuerdo: marco del primer año

Para que la futura mamá guarde los mejores recuerdos de su embarazo y el primer año del bebé, este es un regalo hermoso para dar.

Un marco para plasmar los mejores recuerdos: la primera huella de bebé, su primera foto, una fotografía del día de su nacimiento y fotos de su crecimiento.

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9. Pregnant Ville caja con accesorios para llevar el embarazo

Amamos las cajas de regalos, siempre incluyen accesorios útiles, divertidos y llenos de sorpresa.

Por ello para este día de la madre te traemos varias opciones y no podíamos dejar de incluir el kit de regalo que ofrece la marca Pregnant Ville.

Una caja elegante y con estilo minimalista que incluye: mezcla de tés para reducir las nauseas matutinas con una taza de cerámica incluida, aceite corporal con ingredientes naturales para la delicada piel de mamá, además de una linda pijama para el futuro ángel de la casa.

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10. Difusor ultrasónico de aceite esencial

Con esas hormonas haciendo de las suyas, las futuras mamá tienen los sentidos más agudos y ciertos aromas serán muy desagradables, mientras otros harán el ambiente más delicioso.

El regalo perfecto para llevar estos 9 meses de maravilla es este difusor de aromas con luz led, que no solo será una bella decoración para el hogar, también tendrá la función aromatizar a tu gusto la casa.

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11. Almohada para el embarazo

Para que mamá siempre esté cómoda y descanse profundamente, sin malestar alguno, las almohadas especiales para embarazo, será un regalo que sabrá agradecer.

Ayudará a la futura mamá a encontrar la posición más cómoda para dormir o descansar mientras el bebé crece, además incluye una funda extraíble para ser lavada en cualquier momento.

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12. Mochila Skip Hop para pañales

Un bolso para pañales moderno, a la moda, hermoso y sobre todo y más importante, cómodo para la futura mamá.

Porque ser mamá no quiere decir que vamos a perder nuestro estilo elegante, este bolso es perfecto para mantener todo en orden a la mano cuando la futura mamá salga con su bebé.

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13. Brasier especial con accesorio de bombeo sin tirantes

Un accesorio muy útil para la futura mamá, un brasier que te ayuda a bombear la leche materna de ambos senos totalmente manos libres.

Este brasier con un diseño único, permite que esta actividad sea más sencilla y rápida. Así que para esa futura mamá es un regalo súper útil y necesario.

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14. Pantuflas cómodas para mamá

Para que la futura mamá siempre se sienta cómoda mientras está en casa, un buen regalo son las pantuflas con forro estilo polar.ç

Además podrá llevarlas para el día del parto en el hospital, así siempre estará cómoda.

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15. Mezcla de hierbas para té durante el embarazo

Un regalo nutritivo y relajante para la futura mamá, esta mezcla de hierbas para preparar tés son elaboradas pensando en la mujer embarazada.

Con ingredientes 100% naturales, trae una combinación de hierbas deliciosas, para relajarte en cualquier momento del día además de que te aporta vitaminas útiles mientras estás gestando.

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16. Pijama capri de maternidad y lactancia

Pijamas para mamá que puede usar en el embarazo y también después de dar a luz.

Este regalo será genial pues mantendrá a la futura mamá cómoda en casa a lo largo del embarazo y cuando llegue el bebé, podrá usarla durante el periodo de lactancia.

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17. Traje de baño de bikini de cintura alta

Un bello regalo para que la futura mamá disfrute de su embarazo en la playa.

Este bikini de cintura alta será perfecto para que mamá vaya a presumir de su barriguita y tome un poco de vitamina D en la playa.

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18. Máscara de dormir ultra suave y cómoda para dormir.

Ahora mamá descansa por 2, y con todos los cambios que están ocurriendo en su cuerpo necesita dormir sin interrupciones toda la noche de ser posible.

Una máscara suave, que bloquea por completo la entrada de luz será el accesorio perfecto para que la futura mamá descanse al 100%.

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19. Leggings elásticos de maternidad

Una futura mamá activa será una mamá con fuerzas y saludable.

Por ello es fundamental que cuente con ropa cómoda que la ayude a moverse sin sentirse apretada y maltratando a la barriga.

Los leggings elásticos son la solución para que mamá continué con sus actividades físicas, caminatas, yoga  etc., sin maltratar la barriga.

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20. Kimono para mamá antes, durante y después del embarazo

Una bata estilo kimono que mamá podrá usar en casa durante el embarazo, llevarse al hospital para el día del nacimiento y después en casa para amamantar al recién nacido.

Un regalo que la futura mamá sabrá agradecer.

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¿Planificando el Baby Shower?

Si estás planificando el baby shower de tu bebé, o el de tu amiga o hermana, no dejes de visitar los siguientes post que te ayudarán con la preparación:

¿Cómo planificar un baby Shower?

Temas hermosos para baby shower

Baby Shower DIY, para que todo salga a bajo costo

▷ 7 pasos para organizar un Baby Shower VIRTUAL e inolvidable este 2020

Haz tu lista de regalos para bebé Gratis y enviale a tus amigos

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▷ 30 Frases para dedicar a recién nacidos y sus padres en 2024

La llegada del bebé siempre es un momento de alegría para padres, familia y amigos, la felicidad es enorme en esos momentos y para darle la bienvenida al nuevo miembro de la familia acá queremos traerte bellas frases para dedicar a los recién nacidos y a sus padres.

Son reflexiones que expresan alegría, felicidad y emoción ante un momento tan especial y único, donde es importante dar apoyo, alentar e inspirar a los nuevos padres en esta etapa de sus vidas llena de mucha incertidumbre y emociones.

Estas frases se pueden dedicar como muestra de apoyo, los padres podrán guardar estas frases para en el futuro mostrarlas a bebé, así podrá ver lo amado que ha sido desde su llegada a este mundo.

30 hermosas e inspiradoras frases para recién nacidos. Da la bienvenida y apoya a los padres de una forma especial.

1. El instante del nacimiento es lo más bonito en la vida. Dolor y alegría se unen por un momento. -Madline Tiger

2. Es la sonrisa de un bebé lo que hace que valga la pena vivir la vida. –Debasish Mridha.

3. Tomar la decisión de tener un bebe es decidir tener tu corazón andando fuera de tu cuerpo para siempre. -Elizabeth Stone.

4. Dar a luz es el único dolor en la vida que vale la pena sufrir –Anónimo

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5. Cuando eres madre, realmente nunca estas sola en tus pensamientos. Una madre siempre tiene que pensar dos veces, la primera por ella y la segunda por sus hijos –Sophia Loren

6. Dar a luz y nacer nos lleva a la esencia de la creación, donde el espíritu humano es valiente y audaz y el cuerpo, un milagro de sabiduría. – Harriette Hartigan

7. ¿Sabes qué es lo mejor de los bebés? Son como pequeños paquetes de esperanza. Como el futuro en una canasta. – Lish McBride

8. Cuando un niño recién nacido aprieta por primera vez el dedo de su padre, lo tiene atrapado por siempre. –Johnny Welch

9. En el momento en que nace un niño, también nace la madre. Ella nunca existió antes. La mujer existió, pero la madre, nunca. Una madre es algo absolutamente nuevo

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10. Un bebé hará el amor más fuerte, los días más cortos, las noches más largas, los fondos más pequeños, la casa más feliz, la ropa desaliñada, el pasado olvidado y el futuro por el que vale la pena vivir. – Anónimo

11. Antes de que fueras concebido, te quería, antes de que nacieras, te amaba. Antes de que estuvieras aquí una hora, moriría por ti. Este es el milagro del amor de madre. – Maureen Hawkins

12. Un bebé feliz tiene ojos brillantes, camina con el corazón abierto al mundo y difunde la magia. – Sigrid Leo

13. La vida es una llama que se consume gradualmente, pero que se vuelve a encender cada vez que nace un niño. – George Bernard Shaw

14. No hay forma de salir de la experiencia, excepto a través de ella, porque no es realmente tu experiencia sino la del bebé. Tu cuerpo es el instrumento de nacimiento del niño. -Penélope Leach

15. Los niños te dan ganas de volver a la vida. – Muhammad Ali

16. Un buen padre vale por cien maestros – José Martí

17. Inundaste de luz mi vida con sólo mirarme a los ojos minutos después de nacer y llenaste mi casa con tu risa de niña. – Carola Gowland

18. Los bebés lloran al nacer porque es la primera vez que experimentan la separación del amor. – Kamand Kojouri

19. Los brazos de una madre son de ternura y los niños duermen profundamente en ellos. – Victor Hugo

20. Los bebés no viene con un libro de instrucciones. Todos aprendemos de la misma manera, tendrás que leer sobre dinosaurios y buscar en Google sobre retroexcavadoras y paracaidistas.

-Jodi Picoult

21. El nacimiento no es un acto, es un proceso. – Erich Fromm

22. Si quieres que tus hijos sean inteligentes, léeles cuentos de hadas. Si quieres que sean mucho más inteligentes, léeles más cuentos de hadas. – Albert Einstein

23. Cuando nace un niño sus sentidos entran en contacto con el mundo exterior. Las ondas de sonido, calor y luz golpean sobre su débil cuerpo, sus sensibles fibras nerviosas tiemblan, los músculos se contraen y se relajan en obediencia: un jadeo, un aliento y en este acto un pequeño y maravilloso motor de inconcebible delicadeza y complejidad de construcción, a diferencia de cualquier otra cosa en la tierra, se enganchada a la rueda del universo. -Nikola Tesla

24. Para mí, este bebé fue la cosa más preciosa que jamás he tenido. Él es mi tesoro, mi alegría, mi mundo, mi todo en este momento. -Preeti Shenoy

25. Los niños ven la magia porque la buscan. -Christopher Moore
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26. Nada es más precioso que la vida… sobre todo la vida de un hijo. Peter Diamandis

27. Los niños son las llaves del paraíso. –Eric Hoffer

28. Los hijos representan el futuro, motívelos, apóyalos y guíalos. -Catherine Pulsifer

29. Yo siento simpatía por esas personitas y considero una bendición cuando ellos, que parecen recién salidos de la mano de Dios, nos devuelven esa simpatía. – Charles Dickens

30. Es increíble cómo alguien tan pequeñito puede hacer sentir algo tan gigantesco.

– Nagali Sauceda

¿Planificando el Baby Shower?

Si estás planificando el baby shower de tu bebé, o el de tu amiga o hermana, no dejes de visitar los siguientes post que te ayudarán con la preparación:

¿Cómo planificar un baby Shower?

Temas hermosos para baby shower

Baby Shower DIY, para que todo salga a bajo costo

▷ 7 pasos para organizar un Baby Shower VIRTUAL e inolvidable este 2020

Juegos divertidos para el Baby Shower

Plantillas de juegos para el Baby Shower listas para descargar o, si lo prefieres, puedes editar en Canva.

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16 Nombres populares para niños que comienzan con B para usar en el 2024

Elegir el nombre de tu futuro niño es una de las decisiones más importantes que tomaremos como padres, a veces tenemos una lista de nombres con los que hemos soñado desde hace mucho tiempo otras veces no tenemos idea que nombre usar, es por ello que hoy te traemos ideas de nombres para niños que comienzan con la letra B.

Esta es una serie de post que te ayudarán a conseguir el nombre para tu futuro bebé, donde incluiremos ideas con todas las letras del abecedario.

Y es que, queremos que sea memorable, hermoso cuando lo escuches y represente a nuestro futuro bebé.

Además, para ayudarte en la decisión en la lista encontrarás 16 hermosos nombres para niños que comienzan con la letra B más su significado.

Te puede interesar: 10 hermosos Nombres Literarios para niños para padres primerizos

16 bellos nombres para niños que comienzan con la letra B y su significado

Basil

Nombre para niños de origen griego cuyo significado es Rey.

Es un nombre popular en la creencia cristiana gracias a San Basilio, obispo del siglo IV.

Bejamín

Un hermoso nombre de origen hebreo cuyo significado es: hijo de la mano derecha o hijo predilecto. En las escrituras bíblicas el nombre aparece haciendo referencia al hijo menor del patriarca Jacob y Raquel.

Es tradición dar este nombre a los hijos menores en una gran familia.

Brandon

De origen anglosajón, Brandon quiere decir «Espada veloz» . Es un nombre común en Francia e Inglaterra.

Su diminutivo más famoso es Bran.

Brian

Un nombre poco común en la lengua española, pero hermoso por su significado.

De origen celta, su significado es valeroso, alto, noble, fuerte. Así Brian quiere decir «El de gran fortaleza» «aquel que posee gran fortaleza» o «el noble con gran fortaleza»

Una variante en su escritura a tomar en cuenta es: Bryan .

Bernardo

Es un nombre de origen germánico, viene de la unión de dos palabras antiguas ‘Bern’ que significa oso en el antiguo germánico y ‘Hard’ que quiere decir bravo, fuerte, valiente.

Lo que nos lleva a concluir que este nombre tiene como significado «Oso fuerte» «Oso valiente»

Braulio

Braulio es nombre que proviene de la palabra germánica Brandila y su diminutivo brant cuyo significado es «Espada de fuego» o «El Brillo de la Espada»

Su origen también puede derivar del latín significando «Toro Bravo»

Es un nombre fuerte, poderoso perfecto para considerar y tener en la lista.

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Bruno

Es un bello nombre de origen germánico proviene de la palabra brünne que significa piel oscura o rojiza, coraza, defensa.

Es así como se le da dos significados a este nombre: «el de la piel oscura», o «el protector».

Boston

Se ha vuelto una costumbre popular usar los nombres de ciudades, países o continentes para llamar a nuestros hijos.

Y Boston no es una excepción, pero este nombre tiene un significado más allá del que conocemos como capital de Massachusetts.

El origen de este nombre es del inglés y su significado puede ser «pueblo cercano al bosque»

A pesar de que es un nombre común para países de habla inglesa, si estás buscando un nombre único y diferentes, este puede estar en la lista.

Benedicto

De origen latín Benedictus, este nombre viene de la unión de dos palabras Bene Dicto cuyo significado es Bien Dicho.

El nombre se puede interpretar como «Aquel de quien se habla bien» También se le ha dado un significado religioso cuyo significado es «Aquel que Dios bendice»

Benicio

Benecio es un nombre de origen latino, muy común en Italia ya que se encuentra relacionado con un religioso de Florencia llamado Filippo Benizi.

El significado de este nombre es «el amante de cabalgar» o «el caballero»

Benito

Se considera que este nombre es una variante del nombre Benedicto o Benedictus, por lo tanto tiene origen en el latín y su significado está relacionado con «el bendecido» o «Aquel que Dion bendice»

Boris

Boris es un nombre para niños de origen eslavo Boroj y significa «guerrero» y podemos tomarlo como «Aquel que es fuerte y glorioso»

Este nombre también se le atribuye un un significado para religión católica y quiere decir «propio de Dios»

Bartolomeo

Bartolomeo o Bartolomé es un nombre con mucho historia y se le atribuyen varios orígenes.

Proviene del nombre arameo bar-Tôlmay que significa «el hijo de Tôlmay» de aquí deriva al griego Bartholomaios y el italiano Bartholomew.

Belisario

Proviene del griego antiguo y su significado es «el dardo de Ares» Ares era el Dios guerrero de la mitología griega.

En la antigua Roma, era el nombre de uno de los generales del emperador Justiniano.

Batista/ Bautista

Un nombre para niños de origen griego que quiere decir sumergir o hundir, así su significado es «el que bautiza».

Es un nombre con mucho significado religioso llevado por Juan el Bautista considerado un profeta en 4 diferentes religiones.

Bastian

Bastian es un bello nombre de origen griego cuyo significado es honrado, venerado, por lo que podemos decir que es «el que es venerado y admirado»

Acá tienes una lista de nombres para niños que comienzan con B para que conversen y anoten el que más le guste para la llegada del nuevo miembro de la familia.

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¿Buscas más ideas para nombres de bebés? Acá te dejamos algunas ideas:

Para niñas:

30 hermosos Nombres para niñas que inician con A populares para usar

20 nombres populares para niñas que inician con B

20 nombres populares para niñas que inician con C

15 Nombres de Niña que Inician con la letra D

25 bellos nombres para niñas inspirados en libros

25 bellos nombres para niñas en 2024

25 Nombres Hermosos de la Mitología Griega para Niñas

Para niños

20 nombres de niños populares en 2024 que inician con A

¿Planificando el Baby Shower?

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▷ 10 síntomas del embarazo que NO conoces aún.

Cada experiencia es diferente, sin embargo, hay síntomas del embarazo comunes y otros no tan comunes que puedes comenzar a sentir en las primeras etapas de gestación.

Si estás planificando quedar embarazada debes estar alerta a esos cambios que comienzan a ocurrir en el momento que te embarazas.

El embarazo viene con muchos cambios físicos y en ocasiones los notarás de forma inmediata, pero también puede ocurrir que no percibas esos cambios, por ello en este artículo queremos presentarte algunos síntomas del embarazo que pueden ocurrir en las primeras semanas de gestación.

Nota. Esta información no debe bajo ninguna circunstancia sustituir la de un médico profesional calificado. Siempre debes acudir a tu médico de cabecera ante cualquier duda o pregunta de salud.

Esas primeras semanas tu cuerpo será toda una fiesta de hormonas y ellas serán las responsables de los cambios que comenzarás a experimentar.

Lee también: 10 cosas que hacen los bebés en el vientre

10 síntomas de embarazo en las primeras semanas

Los 10 síntomas del Embarazo comunes y no tan comunes en las primeras semanas de gestación

1. Falta de la regla o periodo menstrual.

Es el síntoma de embarazo más común y pueden indicar que un bebé viene en camino, sobre todo cuando normalmente tienes un periodo regular.

Si estás buscando quedar embarazada, no estás tomando la píldora y tu periodo no llega en la fecha acostumbrada puede ser una buena señal.

Sin embargo aún puedes experimentar un ligero sangrado y estar embarazada, ya que ocurre el famoso sangrado de implantación.

Es un sangrado muy ligero, que solo durará 1 o 2 días máximo.

Antes de correr al médico puedes consultar un test de embarazo y si deseas una confirmación oficial pide una cita con tu doctor.

2. Muchas ganas de orinar.

Durante estas primeras semanas de embarazo la hormona hCG o la gonadotropina coriónica humana, comienza hacer su trabajo, el cual es, aumentar el flujo de sangre en tus riñones para que los mismos funcionen a la perfección y se mantenga limpio tu cuerpo y el de tu bebé.  

Esta  hormona del embarazo también trabaja con el receptor LHCG que permite que el cuerpo lúteo secrete más progesterona, esto ayuda al útero a estar más fuerte y listo para el crecimiento del feto, un útero sano y en crecimiento presionará más a tu vejiga lo que ocasionará más ganas de ir al baño.

Te puede interesar: 20 regalos para embarazadas

3. Cambios en tus senos.

Las hormonas hacen fiesta durante el embarazo y eso afecta a tus senos, que se hincharan y las areolas cambiaran de color.

La progesterona y el estrógeno son las responsables de estos cambios. Los sentirás más sensibles, con un poco de dolor y algunas mujeres notan que crecen un poco.

Tus areolas crecerán y tendrán un color más oscuro también sentirás sensibilidad en esta área de tus senos.

4. Náuseas matutinas, diarrea o estreñimiento.

Puede ocurrir en un mismo momento lo que lleva a confundir con un malestar gastrointestinal.

Sin embargo y sobre todo si estás en la búsqueda de un embarazo y presentas este malestar, puedes considerar  la noticia de una gestación.

Lo común son las náuseas y vómitos matutinos, pero un cuadro que presente diarrea también puede ser síntomas de embarazo, el cuerpo está cambiando de forma voraz y las hormonas están haciendo el trabajo necesario para que esos cambios sean los adecuados.

Estos cambios hormonales también pueden causar que tu sistema digestivo se haga más lento, sufriendo de esta manera de estreñimiento.

Si ya sabes que estás embarazada, una causa de diarrea puede estar asociada a las pastillas prenatales o a alguna comida.

Solo debes alarmarte en estos casos si la diarrea perdura por más de 2 días o si estás experimentando algún dolor. Debes acudir a tu médico.

Morning sickness

Te puede interesar: Los 22 beneficios maravillosos de la leche materna

5. Congestión nasal y sangrado nasal

Otra vez las hormonas hacen de las suyas, el estrógeno y la progesterona ayudan a que el flujo sanguíneo durante esas primeras semana comienza a subir, esto puede originar que algunos vasos se rompan y comiences a sangrar por la nariz.

En contraparte también puedes sentir resequedad en las mucosas nasales lo que facilita la congestión nasal, esto junto el aumento de sangre en las mucosas nasales contribuyen a los sangrados.

También puedes experimentar sangrados en las encías, sobre todo si te maltratas al cepillarte.

6. Aumento de la temperatura basal.

¿Qué es la temperatura basal?

Se refiere a la temperatura más baja que alcanza el cuerpo el reposo. A menudo se refiere a la temperatura que tenemos al despertar.

La medición de esta temperatura permite el cálculo de los días fértiles de una mujer.

Para ello necesitas un termómetro basal, si estás planificando muy bien tu concepción es bueno contar con uno, pues el aumento matutino de la temperatura basal a tan solo un grado puede ser indicio de embarazo.

7. Cambios en el humor.

Te sientes más sensible de lo habitual o ciertas cositas comienzan a irritarte más de lo que lo hacían antes, esos cambios hormonales pueden estar haciendo de la suya y están cambiando tu humor un poco.

Puede parecerse al síndrome premenstrual, pero si estás en la búsqueda de un bebé y tu regla no ha llegado, es muy probable que la concepción haya ocurrido.

8. Sensibilidad olfativa.

Esto afecta a tu apetito y gusto por ciertas comidas y aromas. La sensibilidad olfativa puede llegar a puntos donde algo que te gustaba antes, durante el embarazo no lo toleres.

Las hormonas que juegan un papel importante en este síntoma del embarazo es el estrógeno y la progesterona, causantes de los malestares matutino y al vómito.

Existen estudios que pueden sugerir que esta sensibilidad a ciertos aromas, se pueden deber a una forma de protección del cuerpo ante sustancias tóxicas que puedan dañar al bebé.

Revisa este artículo: Lista de compras para la mamá primeriza: Artículos esenciales para recibir al bebé

9. Fatiga.

Tu cuerpo está cambiando de manera veloz, en el momento de la gestación todo debe adecuarse para el crecimiento de tu bebé y todo debe ocurrir en semanas, tan solo imagina eso.

Esto conduce a que te sientas cansada por más tiempo en esas primeras semanas de embarazo. Así que tómalo con calma y deja que el cuerpo haga lo suyo.

Fatigue

10. Visión borrosa

Dentro de los cambios que algunas mujeres pueden notar durante el embarazo en sentir la vista cansada o borrosa y más propensa a la infección.

Algunas de las razones por las que puede ocurrir esto es:

Baja producción de lágrimas, el aumento del flujo sanguíneo origina un poco de presión en los ojos, el sistema inmune baja.

A pesar de que puede ocurrir, es un síntoma poco común, si estás sintiendo la vista cansada o irritada pregunta a tu médico qué puedes hacer para sentirte mejor.

Lee este artículo: 5 accesorios prácticos para usar en el embarazo

Estos son solo algunos síntomas que puedes experimentar. Cómo todo en la vida hay mujeres que no se ven afectadas por ninguno o muy pocos síntomas y existen otras que se ven afectadas por todos. Cada cuerpo reacciona diferente a los cambios.

Hasta puede ocurrir que una mujer note algunos síntomas con un embarazo y con su siguiente, siente otros. Así es el cuerpo humano.

Tómalo con calma, siempre consulta a tu médico ante cualquier duda o malestar, es el único que te puede orientar con base científica a lo que debes hacer.

Pero sobre todo disfruta estos bellos cambios y el milagro que se está dando dentro de ti. 

Calculadora Fecha de Parto

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Nota. La calculadora de Parto busca darte una fecha estimada del parto para que tengas una referencia, recuerda, no sustituye la información que tu médico te dará sobre el Embarazo.

Cada embarazo es único y solo tu médico puede darte información precisa sobre los avances de tu embarazo, no dejes de consultar con tu médico toda la información que necesitas para llevar un embarazo tranquilo.

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▷ 7 pasos para organizar un Baby Shower VIRTUAL e inolvidable este 2024

Si estás embarazada y vives lejos de tus seres queridos, no implica que no puedas celebrar esta bella etapa junto aquellos que viven en otro estado u otro país.

Parte de una buena buena salud, también es tener momentos de alegría, tranquilidad y relajación.

Y aunque estemos en una etapa de vistas mínimas, gracias a toda la tecnología podemos organizar un Baby Shower completamente virtual.

Este es tu momento y si es tu primer bebé seguramente querías hacer cosas especiales, y con este artículo queremos mostrarte que todavía puedes hacerlo sin poner en riesgo tu salud y el de otros.

baby shower virtual

Cómo planificar un Baby Shower Virtual único e Inolvidable

Este Baby Shower virtual tendrá ventajas que quizás no habías pensado:

1. No tendrás que gastar un montón de dinero en decoración.

2. No hay que preocuparse por la comida o el catering.

3. Este será un Baby Shower enfocado en lo que importa celebrarte a ti y a tu bebé.

4. No solo es una idea para este año de distanciamiento social. También puedes hacer este tipo de evento, cuando estás en otro país o lejos de amigos y familia.

Pasos para Organiza un Baby Shower Virtual

Paso 1. Haz una lista de invitados.

Escribe la lista de los invitados para este evento virtual. Los programas para conferencias como Zoom permiten hasta 100 usuarios por reunión de 40 min en su versión gratuita.

Aunque sería maravillosos contar con todas nuestras amistades y familia. Te recomendamos que lo mantengas pequeño, así será más cómo observar la pantalla.

Un número perfecto de invitadas para este tipo de reunión Baby Shower Virtual está entre 15 y 20 personas.

¿Cómo hacer tu fiesta virtual Baby Shower con Zoom?

Te muestro un paso a paso para hacer tu Baby Shower con Zoom, recuerda a tus invitados que hagan estos pasos unos días antes del evento.

Entra a la página zoom.com/signup e ingresa tu cumpleaños y dirección de correo electrónico.

Recibirás un correo electrónico que solicita que configures tu cuenta. Haz clic en «Activar cuenta».

Prueba la cuenta de Zoom haciendo clic en «Iniciar reunión ahora».

Descarga Zoom y abre la aplicación en tu computadora.

En el sitio web de Zoom, navega hasta el panel izquierdo de la pantalla y, en «Personal», seleccione «Reuniones».

Haz clic en «Programar una nueva reunión».

Acá puedes incluir toda la información para el Baby Shower como la duración u otros detalles que quieras compartir con los invitados.

Si tienes una cuenta gratuita, recuerda que la reunión terminará después de 40 minutos. Sin embargo, si compras una suscripción de Zoom, puedes establecer el tiempo durante el tiempo que desee.

Guarda el ID de la reunión y la contraseña – esto es opcional – También recibirás una «URL para unirse», que debe copiar, pegar y enviar a sus invitados. Incluye toda esta información en la invitación.

El día del evento, cuando todos los invitados se hayan unido a la llamada, haz clic en «Participantes» en la parte inferior de la pantalla y selecciona «Bloquear reunión» para evitar que otros se unan al Baby Shower

Paso 2. Haz invitaciones virtuales.

Crea hermosas invitaciones virtuales con CANVA, es totalmente gratis y tendrás diseños bellos que puedes enviar a tus invitados por correo o por mensaje Whatsapp o Telegram.

Si son pocos los invitados y te sientes dispuesta y creativa, personaliza cada invitación con un detalle único.

Ver Plantillas
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En la invitación recuerda incluir el enlace de Zoom para la reunión vertial y también puedes incluir un enlace a tu lista de regalos de Baby Shower con Amazon que te invitamos te anotes acá.

El Baby Registry de Amazon es un servicio gratuito que permite elegir esas cosas que necesitarás para la llegada del bebé, enviale la lista a tus invitados de Baby Shower y que ellos te regalen lo que realmente necesitas.

Incluye el enlace de tu lista de regalo en la invitación para que tus invitados tengan todo a la mano.

Paso 3. Organizar el espacio

Debemos tener todo listo para la hora pautada del Baby Shower. Te recomendamos que tengas listo tu Smart Tv, para la reunión, tengas todo al rededor ordenado, si lo deseas puedes agregar algunos elementos de decoración de Baby Shower.

Ten a la mano todo lo que facilite el trabajo con la conexión de Internet, volumen, que todo funcionen a la perfección.

Cómo es un evento virtual pensar en comida, postres o bebidas no es lo primordial, pero si en casa, no solo son tu esposo y tú, sino que tienes a tus hijos, o te toco hacer cuarentena con tus padres o padres de tu esposo, será divertido tener algunos aperitivos para compartir con ellos.

Paso 4. Descarga algunos fondo con motivos de Baby Shower para la pantalla de Zoom.

Un fondo virtual con motivos del Baby Shower le dará un toque más festivo a toda la conferencias, para descargar fondos virtuales en Zoom solo sigue este paso a paso.

Una vez que se haya unido a la llamada, verá su rostro en la pantalla. (Si no lo hace, haga clic en «Unir video» en la parte inferior izquierda de la ventana de Zoom).

Haz clic en el símbolo «^», que aparece junto al botón «Unir video».

Haz clic en «Elegir fondo virtual».

Selecciona el símbolo «+» y ve a tu carpeta de descargas.

Selecciona la imagen descargada de tu elección y aparecerá el fondo.

Sal de la ventana emergente y reanuda la llamada

Puedes crear tus fondos virtuales en Canva o descarga gratis estos que te traemos acá.

Descargar Plantilla
Descargar Plantilla

Una idea divertida es que puedes hacer un fondo neutro para comenzar y cuando vayas a revelar el genero de tu bebé, cambia el fondo con el color del genero.

Paso 5. Juegos y música para el Baby Shower

Por ser un Baby Shower Virtual, no quiere decir que no se puedan hacer algunos juegos divertidos.

Cada quien desde casa debe participar en los juegos y hacer de esta ocasión una especial para los padres.

Algunos juegos que puedes incluir en esta reunión virtual son:

Mímica de bebés:

Envía por chat privado la palabra que cada invitado debe dibujar. El resto deberá adivinarlo.

Adivina quién es el bebé.

Pide a tus invitado en la invitación virtual que enviaste que un día antes del evento te envié una foto de ellos cuando eran bebés.

Durante la reunión podrás hacer una presentación y cada invitado deberá adivinar.

Prohibido decir…

Elige una palabra relacionada con bebés. Y cuando inicie la reunión dile a los invitado que la palabra prohibida es… quién la diga va perdiendo puntos en todo el evento.

Paso 6. Regalos y recuerdos.

Este es un paso extra, donde podrás incluir un lindo detalle para tus invitados. Puedes elegir hacer algunos regalos para los ganadores de los juegos o entregar recuerdos sobre este día.

No debe ser algo muy elaborado, después de todo no podrás entregarlos al momento pero queremos traerte algunas ideas de regalos totalmente virtuales que puedes entregar.

1. Fotografía de los padres.

Los padres pueden tomarse una bella foto y dedicarla a cada uno de los invitados. Todo lo puedes entregar de forma virtual.

Con Canva puedes realizar el marco y la dedicación con una bella letra estilo San Sherif.

2. Fotografía Grupal.

Durante el evento podrás tomar una foto grupal de la pantalla y los padres pueden dedicarla y agradecer por ser parte de este momento.

3. Gift Cards.

Este más que un recuerdo, puede ser un regalo que entregarás a los ganadores de los juegos. Puedes conseguirla acá.

Paso 7. Los regalos de los invitados para el bebé

Más arriba comentábamos que la mejor forma de recibir los regalos del baby shower, es realizando una lista con lo que realmente necesitas.

Con el Registro de regalos de Bebé de Amazon, puedes crear tu lista, enviarla a los invitados todo GRATIS, y si lo haces con tiempo, los invitados pueden hacer el envío justo para que llegue cuando realicen el baby shower virtual.

Podrás incluir en el evento, revelar los regalos que te han dado y agradecerles a tus invitados el gesto y el apoyo.

A pesar que son tiempo complicados, hay que buscar las manera de ver las cosas en positivo, además este momento, tu embarazo, no debería verse opacado por nada y si los ánimos están y deseas celebrar esta maravillosa etapa con las personas que más quieres, te acabamos de mostrar que es totalmente posible, cumpliendo con el distanciamiento y sin ponerte en riesgo o poner en riesgo a los demás.

Lo lindo de esta forma de realizar un Baby Shower, es que también aplica para aquellas parejas que viven fuera del país, lejos de amigos y familiares o por razones laborales tuvieron que trasladarse a otra región.

La tecnología nos mantiene conectados y un Baby Shower es una linda razón para juntarse y celebrar.

Calcula el presupuesto del Baby Shower

¿Planificando el Baby Shower?

Si estás planificando el baby shower de tu bebé, o el de tu amiga o hermana, no dejes de visitar los siguientes post que te ayudarán con la preparación:

¿Cómo planificar un baby Shower?

Temas hermosos para baby shower

Baby Shower DIY, para que todo salga a bajo costo

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▷ 25 frases para dedicar a mamá en este 2024

Estas frases para dedicar a mamá, pueden inspirarte para dedicar palabras hermosas con significado, que llenen de alegría y amor en todo momento.

A veces no encontramos las palabras para expresar la alegría de ser mamás o para decirle a una futura mamá, el maravilloso momento que va a llegar a sus vidas.

Te puede interesar: 12 hermosos outfits para embarazadas en 2024

frases para dedicar a mamá

25 Frases para dedicar a la mamá este 2024

1. Todavía no te conozco, pero no te cambiaría por nada.

2. No existe ni una sola manera de ser la madre perfecta, y existen millones de maneras de ser una buena madre.

3. El embarazo es el inicio de todas las cosas, asombro, esperanza y soñar con las posibilidades.

4. La maternidad tiene un efecto humanizador. Todo se reduce a lo esencial. – Meryl Streep

5. El embarazo es un proceso que te invita a rendirte ante esa fuerza invisible que impulsa toda vida. -Judy Ford.

6. El corazón de una madre es un abismo profundo en cuyo fondo siempre encontrarás el perdón- Honore de Balzac.

7. Las palabras de ánimo de una madre pueden ser la fundación en la que se construye la grandeza.

8. Disfruta del milagro de dar vida a un ser al que amarás el resto de tu vida.

9. Es cierto que el amor es ciego, no te he visto, pero ya te amo con locura.

10. Los niños son las anclas de la vida de una madre. -Sófocles

11. Una madre, nunca está sola en sus pensamientos. Una madre siempre piensa dos veces, una por si misma y otra por su niño. -Sophia Loren

12. El amor de una madre es como la paz. No necesita ser adquirido, no necesita ser merecido. – Erich Fromm

13. El corazón de una madre es la escuela del niño. –  Henry Ward Beecher

14. El arte de ser una madre es el arte de vivir a sus hijos. –Elaine Heffner

15. El amor de una madre es el velo de luz suave entre el corazón y el padre celestial. Samuel Taylor Coleridge

16. Muchas maravillas hay en el universo; pero la obra maestra de la creación es el corazón materno. Ernest Bersot

17. Me dí cuenta de que cuando miras a tu madre estás mirando al amor más puro que jamás conocerás. -Mitch Albom

18. La mayoría de las madres son filósofas instintivas. –Harriet Beecher Stowe.

19. El amor de una madre es paciente y perdona cuando todos los demás abandonan, no falla o flaquea, incluso cuando el corazón está roto. -Helen Rice

20.  La fuerza de una madre es más grande que las leyes de la naturaleza. -Barbara Kingsolver

21.  Ser una madre a tiempo completo es uno de los trabajos mejor pagados, ya que el salario es puro amor. -Mildred B. Vermont.

22. Las madres no sólo nos guían a la práctica, nos guían a la grandeza. -Steve Rushin

23. Crecer no significa nada para una madre. Un niño es un niño. Se hacen más grandes, más viejos, pero para ellas siguen siendo sus niños. -Toni Morrison

24.  Independientemente de que seas famoso o no, nunca tendrás un fan más grande que tu madre. – Linda Poindexter.

25. Madre: la palabra más bella en labios de la humanidad. -Kahlil Gibran

Acá las tienes, 25 Hermosas frases para dedicar mamá, inspirar y expresar el amor profundo que sentimos por ellas.

Te puede interesar: 10 síntomas del embarazo que NO conoces aún.

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¿Planificando el Baby Shower?

Si estás planificando el baby shower de tu bebé, o el de tu amiga o hermana, no dejes de visitar los siguientes post que te ayudarán con la preparación:

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Y si todavía tienes preguntas o dudas sobre si debes celebrar el baby shower, lee los siguientes artículos para que te animes:

Razones para celebrar el Baby shower

Errores que debes evitar cuando hagas el baby shower

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▷ 25 bellos nombres para niñas en 2024

Cuando te enteras de tu embarazo, muchas cosas pasan por tu mente, sueñas en todos los nombres para niñas o niños que has pensado para ese ser que viene en camino.

También muchas cosas pasan por tu mente, es un momento que te llena de mucha ilusión, de preguntas y algunos miedos.

Todo eso es normal y es parte de todos los cambios que estás experimentando y que vas a experimentar durante todo esos nueves meses y será parte de tu hermosa experiencia.

Uno de esos pensamientos que nos llega también, es que nombre le pondré a mi bebé.

El nombre es para toda la vida, muchos creen que el nombre define un poco nuestra personalidad, sea verdad esto o no, lo cierto es que nuestro nombre forma parte de lo somos.

Quieres que sea especial, que tenga un bello significado, que al crecer se sienta orgulloso de tenerlo, por tal razón no lo tomes a la ligera y busca un nombre para tu bebé que te guste a ti y al futuro papá, pero también piensen en el futuro del bebé.

Si ya conoces el género de tu bebé, y resulta ser una niña, queremos traerte una lista de 25 nombres para niñas y sus significados, para que lo coloquen en su lista de posibilidades y así como padres conversen y decidan el nombre de su futura princesa.

25 nombres niñas

Los 25 nombres para niñas que amarás y su significado.

1. Abigail

Este bello nombre para niñas deriva del hebreo, sus raíces (av) cuyo significado es padre y (gil) que significa alegría. Así podemos decir que su significado es «La Alegría del Padre».

En el antiguo testamento Abigail era la esposa de Nabal, a su muerte, elle se convierte en la tercera esposa del Rey David.

Es un nombre común en países como Estados Unidos y Canadá, las personas lo consideran un nombre clásico, formal y elegante.

2. Alba

Un nombre con un bello significado muy popular en España.

Alba significa amanecer en Italiano, español y catalán, su origen viene de la palabra masculina en latín Albus, cuyo significado es blanco, brillante.

Era un nombre de niñas popular entre la realeza, se les daba a las niñas que nacían justo en el amanecer, por ello también se le atribuye el significado «el despertar del Sol»

3. Amelia

Amelia es una variante del nombre Amalia, su origen es germánico. Puede tener 2 significados etimológicos: el primero viene de la palabra Amal cuyo significado es trabajo, es el significado más usado para este nombre.

La segunda propuesta es que su origen derive del griego amalh (amále), forma femenina de amalo (ámalos), que significa tierna, delicada, sensible, melosa.

Ambas etimología le dan características hermosas a este nombre. Es muy popular su uso en Australia, Nueva Zelanda, Inglaterra y los Estados Unidos.

4. Aurora

La Diosa Romana de la mañana, del amanecer, cuenta la leyenda que tuvo varios hijos, 4 de ellos representaban los 4 puntos cardinales: los vientos del Norte, del Sur, del Este y del Oeste. Mientras vuela saludando el sol Aurora llora por la muerte de uno de sus hijos, ese llanto es el rocío de la mañana.

Aurora es un bello nombre para tu niña. Etimológicamente puede venir del latín arcaico Ausosa, nombre usado por una divinidad solar, también puede originar del latín aurom cuyo significado es oro.

Es un nombre muy popular en Italia.

5. Bianca

Bianca es una palabra en italiano cuyo origen viene del germánico, específicamente de la palabra Blanc cuyo significado es brillante, blanco.

Así Bianca viene de los nombre Blanca y Blanche. Estos nombres fueron popularizados en el siglo XII por Blanca de Navarra, su nieta también se llamó Blanca, esta se casa con el Rey Luis VIII de Francia, esto volvió más pular el nombre, con su variante francés Blanche.

Cómo Bianca, Shakespeare uso el nombre en personaje de Otelo el moro de Venecia y en La fierecilla domada.

6. Camila

Su origen en latino, su variante masculino Camillus quiere decir «aquella que está frente a Dios» fue un nombre popular en antigua Roma.

En la Epopeya de Virgilio, la Eneida, aparece este nombre en el personaje de la Virgen Cazadora.

En el siglo XVI el Cura Camilo de Lis, volvió popular el nombre entre los niños, este es Santificado en el siglo XVIII.

Es un nombre bastante antiguo, que se mantuvo vivo por Europa, por ello es muy común escuchar el nombre en muchas regiones del mundo.

7. Carlota/Charlotte

Este nombre deriva del francés Charlotte, que a vez deriva del nombre de origen germánico masculino Charles.

Su variantes son: Karla, Carla, Charlotte, Carola. Y su significado derivado del germánico es Valiente, la Guerrera.

Ha sido un nombre bastante popular desde el siglo VII en su versión masculina. Hoy día sigue siendo bastante popular tanto la versión femenina como masculina del nombre.

8. Cecilia

Este un nombre con mucho significado. Etimológicamente viene de la palabra latina caecus que significa «ciego», pero este nombre en sí deriva del apellido romano Caecilius.

El personaje más famoso en la antiguo Imperio Romano que llevó este nombre fué Lucios Caecilius, un banquero que vivió en Pompeya, cuya casa aún permanece en pie, después de la devastación del Vesuvio.

El nombre Cecilia se popularizo y es probablemente el significado histórico más bonito, gracias a Santa Cecilia una martir Romana del siglo II, patrona de la música, poetas y los ciegos.

Es gracias a esta Santa, que el nombre se vuelve popular entre los cristianos

9. Clara

De origen latino, viene del nombre masculino Clarus, cuyo significados es «Claro» «Brillante» «Famoso» «Ilustre» «Puro» .

Este nombre se popularizo gracias a Santa Clara de Asís, en el siglo XIII. Santa Clara, fue una religiosa italiana, quien sigue los pasos de San Francisco de Asís y funda la orden francisca o la orden Clarisas.

Otras variantes de este nombre es Claire, usado en países anglosajones o francófonos .

10. Chantal

Nombre de origen Francés, se cree deriva de un apellido probablemente de la región de Occitania, cuyo significado es «pedregoso» «Piedra»

Se populariza en Francia, greacias a la Santa Jeanne-Françoise de Chantal, la fundadora de la Orden de Visitación en el siglo XVII.

Hoy día, no es un nombre muy popular, lo cuál los hace un poco más único.

11. Diana

Diosa Romana de la Luna, la caza, los bosques y los nacimientos, asociada con la Diosa Griega Artemisa, hija del Dios Júpiter en la mitología Romana o de Zeus en la Mitología Griega.

Su origen deriva de la raíz indoeuropeo cuyo significado es «celestial» «divina»

Es un nombre común en los países anglosajones, ya que aparece en diferentes novelas cómo Rob Roy de Walter Scott y la novela Diana de Crossways escrita por George Meredith.

Pero se volvió aún más popular gracias a la Pincesa de Gales Diana Spencer.

Este es un nombre hermoso, fuerte y con mucho significado.

12. Emily

De origen latino, viene de la forma masculina Aemilius cuyo significado es «muy trabajador».

Tiene variantes muy hermoso Emmi y Emma. Emily se populariza en Inglaterra gracias a la Casa Real Hannover, de origen Alemán, la princesa Amelia Sophia era conocida como Emily, a pesar de no tener ninguna relación los nombres.

En los países anglosajones se volvió muy popular. En países de habla hispana es popular es México y en Chile.

13. Estefanía

Nombre de origen Griego, deriva del masculino Stephanos que significa «corona» o «bien coronada»

Su variante masculina es común dentro de la fe cristiana, debido al primer martir cristiano San Esteban o Sn Stephanos.

14. Eva

De origen hebreo, deriva de la palbra Chawwah o Havva, que significa «respirar» «dar vida»

Se puede decir que es el nombre más antiguo del mundo, según el antiguo testamento, en el libro de Génesis la primera mujer fue llamada Eva.

La historia no ayudó mucho al nombre. Sin embargo su significado tan hermoso revivió su uso en el siglo XX hasta nuestros días.

15. Fernanda

Este bello nombre es la versión española de términos germánicos como fardi que significa viaje o del término fdr cuyo significado es inteligencia y del termino nend que significa valiente o atrevido.

Es el femenino de Fernando.

Se cree que los visigodos llevaron el nombre a la Península Ibérica, entrando en los nombres favoritos de la familia real tanto de España como de Portugal.

Hoy día es un nombre popular en los países de habla hispana.

16. Isabella

Un bello nombre, variante italiano de Isabela en español o de Isabel del occitano que a su vez deriva de Elizabeth.

Elizabeth tiene origen hebreo de la palabra Elisheva, cuyo significado es «mi dios es un juramento»

De este nombre surgen muchas variantes, Isabella es uno de ellos.

Otra teoria sobre el origen de este nombre es que provenga del latín «isis bella» en honor a la Diosa Egipsia Isis, Isis era la Diosa Madre Horus, también considerada Diosa de la Magia y la Sabiduría.

17. Leticia

Felicidad, alegria es el significado de este nombre. Su origen es latino, deriva de la palabra Laetitia.

En español antiguo se usaba la palabra Leticia como adjetivo de felicidad. En Italiano su variante es Letizia.

18. Lucía

De origen latino deriva de la palabra lux «Luz» o «la que nace con la primera luz del día «

Su versión masculina fue Lucius, usado ampliamente durante el imperio Romano, probablemente conozcas el nombre Lucius Annaeus Seneca , nombre completo del filósofo Seneca.

Su versión femenina, probablemente comenzó a popularizarse en honor a Santa Lucia, mártir del siglo IV.

19. Natalia

Un nombre con un significado hermoso, del latín Natal o «Natalis dies» el natalicio de cristo»

Es un nombre popular en Rusia, cuya variante es Natasha que es el diminutivo Ruso para Navidad.

Otra bella variante de este nombre es Natalie, nombre que se volvió popular gracias a la famosa actriz de padres rusos Natalie Wood.

20. Nicole

Es un nombre francés, que proviene de la variante masculina Nicolás, Nikolas o Nikolaos, que a su vez es de origen griego, compuesto por do palabras Nike que significa victoria y Laos que significa gente.

Así podemos decir que su significado es «quién lleva la victoria al pueblo»

Su versión masculina es muy usado dentro la fe cristiana en honor a San Nicolás, de origen turco. De este Santo, nace también la figura de Santa Claus o San Nicolás.

21. Paula

Proviene del apellido latino Paulus que significa «pequeño» «humilde»

Su versión masculina ha sido muy famosas, gracias al cristiano antigua y su lider San Pablo.

Su versión femenina Paula tiene una variante en italiana, también usada en español: Paola.

22. Samantha/Samanta

Tiene un origen un tanto incierto. Muchos opinan que puede derivar del nombre masculino Samuel, cuyo origen es hebreo y significa «nombre de Dios» o «Dios ha escuchado» unido con el sufijo anthos de origen griego, cuyo significado es flor.

Así Samantah pude significar «mujer que escucha» o «la que sabe escuchar»

El nombre comenzó a usarse gracias a las Novelas de Marietta Holley, escritora Americana, pero alcanzó mayor popularidad gracias a la serie de televisión de los 60 y 70 Hechizada o Bewitched.

23. Sofía

Uno de los nombres más bellos, su significado sabiduría.

De origen griego, Sophia puede traducirse como «mujer sabia» fue un nombre común dentro de la realiza, ingreso a Inglaterra gracias a la casa Hannover cuando heredan el trono.

24. Sara

Otro bello nombre de origen hebreo cuyo significado es «dama, princesa, mujer noble» .

Se conoce gracias al Antiguo Testamento donde aparece el nombre como la esposa de Abraham, considerada la matriarca del pueblo judío.

25. Valentina

De origen latín, viene del termino Valens, cuyo significado es: valiente, líder, sociable, activa, vigorosa.

Así Valentina puede significar mujer valiente y vigorosa.

Estos son bellos nombres para niñas que puedes tener en tu lista a la hora de tomar esta importante desición.

¿Buscas más ideas para nombres de bebés? Acá te dejamos algunas ideas:

Para niñas:

30 hermosos Nombres para niñas que inician con A populares para usar

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15 Nombres de Niña que Inician con la letra D

25 Nombres Hermosos de la Mitología Griega para Niñas

Para niños

20 nombres de niños populares en 2024 que inician con A

16 Nombres populares para niños que comienzan con B

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Si estás planificando el baby shower de tu bebé, o el de tu amiga o hermana, no dejes de visitar los siguientes post que te ayudarán con la preparación:

¿Cómo planificar un baby Shower?

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Baby Shower DIY, para que todo salga a bajo costo

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Razones para celebrar el Baby shower

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